（本网讯 记者郭志媛）日前，“大理厂响”宣讲团走进祁各庄镇田各庄村，宣讲团成员、县中医医院护理部主任李红娟通过理论讲解和实操演示，将中医护理知识转化为通俗易懂的“家常话”，吸引了村民积极参与。

李红娟从中医学角度，详细讲解了便秘的定义、原因、危害及防治四方面内容。她说，便秘多与饮食不节、情志失调、气血不足等因素相关，并针对不同体质推荐了饮食调理、穴位按摩及运动养生等中医防治方法。

宣讲结束后，李红娟还现场演示了缓解便秘的中医穴位按摩，指导村民动手实践，“理论+实操”让村民们赞不绝口。