【文明健康 有你有我】传承传统文化 共享健康生活 荣昌苑社区开展太极剑公益培训活动
(本网讯 记者黄雪)为弘扬中华优秀传统文化,推广全民健身理念,日前,北辰街道荣昌苑社区开展“传承传统文化 共享健康生活”太极剑公益培训活动,吸引了众多社区居民参与,共同体验健康生活的乐趣。
活动邀请县职教中心县老年开放大学教师张广文担任主讲,通过理论讲解、动作示范和分组练习等方式,为社区居民详细介绍太极剑的历史渊源、文化内涵以及对身心健康的益处,带领他们系统学习太极剑的基本招式与步伐。
剑随身动,刚柔并济,在教练的指导下,社区居民一招一式认真练习,不仅掌握了基本动作要领,更领略到太极剑的独特魅力和中华传统文化的博大精深。